مکمل پمپ اولتیمیت پست گلد | POST GOLD by Ultimate Nutrition

معرفی مکمل پمپ اولتیمیت پست گلد | POST GOLD by Ultimate Nutrition

مکمل پمپ اولتیمیت پست گلد (POST GOLD by Ultimate Nutrition) یک مکمل پس از تمرین از سری Gold برند Ultimate Nutrition است که برای حمایت از ریکاوری، تأمین آمینواسیدها و بازسازی بدن بعد از تمرینات شدید طراحی شده است. برخلاف Pre Gold که برای قبل از تمرین استفاده می‌شود، POST GOLD یک مکمل Post-Workout است و مصرف آن به دوره بعد از تمرین مربوط می‌شود.

مکمل POST GOLD چیست؟

POST GOLD by Ultimate Nutrition یک فرمول پس از تمرین است که فقط روی پروتئین تمرکز ندارد و ترکیبی از BCAA، بتا آلانین، بتائین، GABA، گلوتامین، N-Acetyl L-Glutamine و کولین را در اختیار ورزشکار قرار می‌دهد. طبق اطلاعات رسمی محصول، هر سروینگ 20 کالری دارد و شامل 2500 میلی‌گرم لوسین، 1250 میلی‌گرم ایزولوسین و 1250 میلی‌گرم والین است.

فواید مصرف POST GOLD

حمایت از ریکاوری بعد از تمرین

تمرینات شدید می‌توانند نیاز بدن به مواد مغذی برای ریکاوری را افزایش دهند. POST GOLD با ترکیب آمینواسیدها و سایر مواد فعال، برای استفاده در دوره پس از تمرین طراحی شده است.

تأمین BCAA

فرمول POST GOLD شامل سه آمینواسید شاخه‌دار لوسین، ایزولوسین و والین است. مقدار آن‌ها در هر سروینگ به‌ترتیب 2500، 1250 و 1250 میلی‌گرم اعلام شده است.

تأمین گلوتامین

هر سروینگ محصول طبق اطلاعات رسمی دارای 1750 میلی‌گرم گلوتامین و 250 میلی‌گرم N-Acetyl L-Glutamine است که می‌تواند بخشی از برنامه مکملی ورزشکار بعد از تمرین باشد.

تأمین برخی الکترولیت‌ها

POST GOLD حاوی ترکیباتی از پتاسیم، منیزیم و سدیم است که در فرمول محصول برای حمایت از تعادل الکترولیتی و برنامه ریکاوری قرار گرفته‌اند.

POST GOLD برای چه کسانی مناسب است؟

این مکمل می‌تواند برای گروه‌های زیر مناسب باشد:

• بدنسازان
• ورزشکاران قدرتی
• ورزشکاران مقاومتی
• افرادی که تمرینات شدید انجام می‌دهند
• ورزشکاران دوره حجم
• ورزشکارانی که به دنبال مکمل پس از تمرین هستند
• افرادی که به دنبال دریافت BCAA و گلوتامین در یک محصول هستند

بهترین زمان مصرف POST GOLD

POST GOLD برای مصرف پس از تمرین طراحی شده است. برند Ultimate Nutrition نیز آن را به‌عنوان مکمل پس از تمرین معرفی می‌کند و در کنار Pre Gold و Intra Gold، بخشی از Gold Stack این برند محسوب می‌شود.

نحوه مصرف مکمل پست گلد اولتیمیت

مقدار و نحوه مصرف باید مطابق دستور درج‌شده روی بسته‌بندی محصول باشد.

برای اطلاع از مقدار دقیق هر سروینگ، تعداد سروینگ و روش آماده‌سازی، اطلاعات روی لیبل نسخه محصول خریداری‌شده را بررسی کنید.

تفاوت POST GOLD با PRE GOLD چیست؟

تفاوت اصلی در زمان مصرف و هدف محصول است.

Pre Gold برای قبل از تمرین طراحی شده و روی انرژی، تمرکز، قدرت و پمپ تمرکز دارد؛ در مقابل، POST GOLD مکمل پس از تمرین است و برای حمایت از ریکاوری و تأمین آمینواسیدها و سایر ترکیبات طراحی شده است.

تفاوت POST GOLD با پروتئین وی چیست؟

پروتئین وی یک منبع پروتئینی کامل است که برای افزایش دریافت پروتئین استفاده می‌شود.

POST GOLD یک فرمول ترکیبی پس از تمرین است که علاوه بر BCAA، حاوی گلوتامین، بتا آلانین، بتائین، GABA و سایر ترکیبات است. بنابراین این دو محصول کاربرد کاملاً یکسانی ندارند.

آیا POST GOLD باعث افزایش وزن می‌شود؟

این محصول گینر یا مکمل افزایش وزن نیست و هر سروینگ آن طبق اطلاعات رسمی تنها 20 کالری دارد. افزایش وزن بیشتر به مجموع کالری دریافتی روزانه در مقایسه با انرژی مصرف‌شده بستگی دارد.

آیا POST GOLD برای دوره حجم مناسب است؟

بله. می‌توان از POST GOLD در دوره حجم به‌عنوان بخشی از برنامه مکملی پس از تمرین استفاده کرد.

البته برای افزایش توده عضلانی، دریافت کالری و پروتئین کافی، تمرین مقاومتی منظم و ریکاوری مناسب اهمیت بیشتری دارند.

ترکیبات POST GOLD چیست؟

طبق اطلاعات رسمی Ultimate Nutrition، ترکیبات اصلی هر سروینگ شامل موارد زیر است:

• L-Leucine: 2500 mg
• L-Isoleucine: 1250 mg
• L-Valine: 1250 mg
• Betaine Anhydrous: 1000 mg
• GABA: 1500 mg
• Beta Alanine: 1600 mg
• Glutamine: 1750 mg
• N-Acetyl L-Glutamine: 250 mg
• Choline Bitartrate: 100 mg
• سدیم: 25 mg
• ترکیباتی از پتاسیم، منیزیم و سایر مواد معدنی

نکات مهم هنگام خرید POST GOLD اصل

هنگام خرید POST GOLD by Ultimate Nutrition موارد زیر را بررسی کنید:

• اصالت محصول
• سلامت پلمپ و بسته‌بندی
• نام برند Ultimate Nutrition
• عنوان دقیق POST GOLD
• وزن خالص
• تعداد سروینگ
• جدول ترکیبات
• میزان BCAA
• میزان گلوتامین
• تاریخ تولید و انقضا
• شماره Batch یا Lot
• طعم محصول
• شرایط نگهداری
• اعتبار فروشگاه عرضه‌کننده

خرید از فروشگاه معتبر مکمل‌های ورزشی می‌تواند احتمال تهیه محصول تقلبی را کاهش دهد.

هشدار مصرف

مقدار مصرف را بیشتر از دستور درج‌شده روی بسته‌بندی نکنید. در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای، مصرف دارو یا شرایط پزشکی خاص، پیش از مصرف مکمل با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

سوالات متداول

POST GOLD اولتیمیت برای چیست؟

برای مصرف پس از تمرین و حمایت از ریکاوری و تأمین آمینواسیدها و سایر ترکیبات فعال استفاده می‌شود.

POST GOLD چیست؟

یک مکمل Post-Workout از برند Ultimate Nutrition است که شامل BCAA، گلوتامین، بتا آلانین، بتائین و ترکیبات دیگر است.

بهترین زمان مصرف POST GOLD چه زمانی است؟

این محصول برای مصرف پس از تمرین طراحی شده است.

آیا POST GOLD گینر است؟

خیر، POST GOLD مکمل افزایش وزن نیست.

آیا POST GOLD حاوی BCAA است؟

بله، حاوی لوسین، ایزولوسین و والین است.