مکمل پمپ 3G اپلاید نوتریشن | APPLIED NUTRITION PUMP 3G Original

محصول برند Applied Nutrition
مکمل Pre-Workout
نسخه Pump 3G Original
وزن نسخه فعلی 375 گرم
دارای 50 سروینگ
اندازه هر سروینگ 15 گرم
حاوی 5 گرم Citrulline Malate 2:1
حاوی 3 گرم Arginine Alpha Ketoglutarate (AAKG)
حاوی 3 گرم Creatine Monohydrate
حاوی 2 گرم Beta-Alanine
حاوی تائورین
حاوی ال-تیروزین
حاوی کافئین
دارای BioPerine
حاوی ویتامین B3 و B12
مناسب بدنسازی و تمرینات مقاومتی
مناسب تمرینات شدید و پرفشار
تمرکز ویژه بر پمپ عضلانی
تست‌شده برای ورزشکاران
دارای گواهی حلال طبق اطلاعات برند

5,500,000 تومان

مقایسه

افزودن به علاقه مندی

دسته بندی ها پمپ

توضیحات

معرفی مکمل پمپ 3G اپلاید نوتریشن | APPLIED NUTRITION PUMP 3G Original

مکمل پمپ 3G اپلاید نوتریشن (APPLIED NUTRITION PUMP 3G Original) یک مکمل پری‌ورک‌اوت چندترکیبی از برند Applied Nutrition است که برای ورزشکارانی طراحی شده که پیش از تمرین به دنبال حمایت از پمپ عضلانی، انرژی، تمرکز، استقامت و عملکرد ورزشی هستند. فرمول فعلی Pump 3G با تمرکز ویژه روی پمپ طراحی شده و در هر سروینگ 15 گرمی، 5 گرم سیترولین مالات، 3 گرم آرژینین آلفا کتوگلوتارات، 3 گرم کراتین مونوهیدرات و 2 گرم بتا آلانین دارد. سایت رسمی Applied Nutrition همچنین برای نسخه فعلی، 250 میلی‌گرم کافئین در هر سروینگ را در بخش هشدار محصول اعلام کرده است.

پمپ 3G اپلاید نوتریشن چیست؟

Applied Nutrition Pump 3G Original یک مکمل پیش از تمرین است که برای استفاده قبل از تمرینات بدنسازی، قدرتی و مقاومتی تولید شده است.

فرمول این محصول با هدف پشتیبانی همزمان از پمپ عضلانی، انرژی، تمرکز و عملکرد تمرینی طراحی شده و ترکیبی از سیترولین مالات، AAKG، کراتین، بتا آلانین، تائورین، ال-تیروزین، کافئین، BioPerine و ویتامین‌های B3 و B12 را در اختیار ورزشکار قرار می‌دهد. Applied Nutrition نیز در توضیحات رسمی، پمپ را یکی از اولویت‌های اصلی طراحی Pump 3G معرفی می‌کند.

ترکیبات مکمل پمپ 3G اپلاید نوتریشن

طبق اطلاعات فعلی رسمی Applied Nutrition، ترکیبات اصلی Pump 3G Original در هر سروینگ 15 گرمی به شکل زیر اعلام شده‌اند:

ترکیب	مقدار در هر سروینگ
Citrulline Malate 2:1	5000 میلی‌گرم
Arginine Alpha Ketoglutarate (AAKG)	3000 میلی‌گرم
Creatine Monohydrate	3000 میلی‌گرم
Beta-Alanine	2000 میلی‌گرم
Taurine	موجود در فرمول
L-Tyrosine	موجود در فرمول
Caffeine Anhydrous	موجود در فرمول
BioPerine®	موجود در فرمول
Vitamin B3	موجود در فرمول
Vitamin B12	موجود در فرمول

نکته مهم اینکه Applied Nutrition در صفحه فعلی، مقدار دقیق تمام ترکیبات فرعی مانند تائورین، تیروزین و BioPerine را در بخش توضیحات متنی تفکیک نکرده است. همچنین در قسمت هشدار رسمی، 250 میلی‌گرم کافئین در هر سروینگ ذکر شده است؛ بنابراین برای درج مقادیر نهایی در صفحه فروشگاه، Supplement Facts روی بسته‌بندی نسخه‌ای که در اختیار داری ملاک نهایی باشد.

فواید پمپ 3G اپلاید نوتریشن

حمایت از پمپ عضلانی

وجود 5 گرم سیترولین مالات و 3 گرم AAKG در هر سروینگ، بخش اصلی فرمول Pump 3G را برای پشتیبانی از پمپ و عملکرد عضلات تشکیل می‌دهد. Applied Nutrition نیز محصول را با اولویت دادن به عامل پمپ در مراحل طراحی معرفی کرده است.

حمایت از انرژی پیش از تمرین

Pump 3G یک پری‌ورک‌اوت حاوی کافئین است و طبق هشدار رسمی فعلی برند، هر سروینگ آن 250 میلی‌گرم کافئین دارد. کافئین می‌تواند به افزایش هوشیاری و آمادگی پیش از تمرین کمک کند.

حمایت از عملکرد در تمرینات شدید

وجود 3 گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ، این محصول را از یک مکمل صرفاً محرک متمایز می‌کند. Applied Nutrition کراتین را با افزایش عملکرد فیزیکی در فعالیت‌های کوتاه‌مدت و شدید مرتبط می‌داند.

حمایت از استقامت تمرینی

2 گرم بتا آلانین نیز در فرمول این محصول قرار دارد و در کنار سایر مواد می‌تواند بخشی از برنامه مکملی ورزشکار برای تمرینات پرفشار باشد.

حمایت از تمرکز

وجود L-Tyrosine و کافئین در کنار سایر ترکیبات باعث شده Pump 3G برای ورزشکارانی مناسب باشد که قبل از تمرین به حمایت از تمرکز و آمادگی ذهنی نیز توجه دارند.

پمپ 3G اپلاید نوتریشن برای چه کسانی مناسب است؟

این مکمل می‌تواند برای گروه‌های زیر مناسب باشد:

بدنسازان
ورزشکاران قدرتی
ورزشکاران رشته‌های مقاومتی
افرادی که تمرینات شدید انجام می‌دهند
ورزشکارانی که به دنبال پری‌ورک‌اوت کافئین‌دار هستند
افرادی که روی پمپ عضلانی تمرکز دارند
ورزشکارانی که به دنبال ترکیب پمپ، انرژی و عملکرد در یک محصول هستند
افرادی که می‌خواهند قبل از تمرین کراتین نیز دریافت کنند

بهترین زمان مصرف Applied Nutrition Pump 3G

طبق دستور رسمی Applied Nutrition، یک سروینگ 15 گرمی، معادل حدود 2 اسکوپ، را در 200 میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کرده و 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید. برند توصیه می‌کند پس از آماده‌سازی، نوشیدنی بلافاصله مصرف شود.

نحوه مصرف مکمل پمپ 3G اپلاید نوتریشن

برای مصرف معمول:

15 گرم پودر، معادل حدود 2 اسکوپ، را در 200 میلی‌لیتر آب سرد حل کرده و حدود 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید.

از آنجا که مقدار اسکوپ صرفاً تخمینی است، در صورت امکان برای اندازه‌گیری دقیق‌تر از ترازو استفاده کنید. دستور روی بسته‌بندی محصول موجود را نیز در اولویت قرار دهید.

آیا پمپ 3G اپلاید نوتریشن کافئین دارد؟

بله. Pump 3G Original یک پری‌ورک‌اوت کافئین‌دار است. در هشدار رسمی فعلی Applied Nutrition مقدار 250 میلی‌گرم کافئین در هر سروینگ ذکر شده است.

به همین دلیل هنگام مصرف باید کافئین دریافتی از قهوه، چای، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و سایر مکمل‌ها را نیز در مجموع روزانه در نظر بگیرید.

آیا پمپ 3G باعث افزایش وزن می‌شود؟

هدف اصلی این محصول افزایش وزن نیست و Pump 3G یک پری‌ورک‌اوت محسوب می‌شود.

با این حال، وجود کراتین ممکن است در برخی افراد با افزایش وزن ناشی از افزایش آب داخل عضلات همراه باشد. این تغییر با افزایش چربی بدن یکسان نیست.

آیا Pump 3G برای عضله‌سازی مناسب است؟

این محصول به‌تنهایی جایگزین پروتئین، کالری کافی و تمرین مقاومتی نیست. با این حال، وجود کراتین، سیترولین و بتا آلانین باعث می‌شود بتواند بخشی از برنامه مکملی ورزشکار در کنار تمرین منظم و تغذیه مناسب باشد.

آیا Pump 3G برای دوره حجم مناسب است؟

بله. می‌توان از Pump 3G در برنامه مکملی دوره حجم استفاده کرد، اما هدف اصلی آن افزایش کالری یا وزن نیست.

برای افزایش توده عضلانی، دریافت پروتئین و کالری کافی، تمرین مقاومتی منظم و ریکاوری مناسب اهمیت بیشتری دارند.

تفاوت Pump 3G Original با Pump 3G Zero Stim

این دو محصول را نباید با یکدیگر اشتباه گرفت.

Pump 3G Original حاوی کافئین و فرمول محرک است، در حالی که Pump 3G Zero Stim نسخه بدون محرک و بدون کافئین است. هر دو محصول از ترکیباتی مانند سیترولین مالات، AAKG، کراتین و بتا آلانین استفاده می‌کنند، اما نسخه Zero Stim برای تمرین‌های بدون محرک و ساعات پایانی روز طراحی شده است.

تفاوت Pump 3G با پری‌ورک‌اوت‌های معمولی

یکی از ویژگی‌های Pump 3G تمرکز ویژه روی پمپ عضلانی در کنار انرژی و عملکرد است. در فرمول آن 5 گرم سیترولین، 3 گرم AAKG، 3 گرم کراتین و 2 گرم بتا آلانین قرار گرفته است.

در نتیجه این محصول صرفاً یک مکمل کافئینی نیست و چند گروه از ترکیبات عملکردی را همزمان ارائه می‌دهد.

آیا Pump 3G برای تمرین شب مناسب است؟

به دلیل داشتن کافئین، مصرف این محصول در ساعات نزدیک به خواب برای افراد حساس به کافئین مناسب نیست.

برای تمرین‌های شبانه، نسخه‌های بدون محرک مانند Pump 3G Zero Stim می‌توانند انتخاب متفاوتی باشند.

نکات مهم هنگام خرید Pump 3G اصل

هنگام خرید Applied Nutrition Pump 3G Original موارد زیر را بررسی کنید:

نام برند Applied Nutrition
عنوان دقیق Pump 3G Original
وزن خالص محصول
تعداد سروینگ
مقدار کافئین
مقدار سیترولین مالات
مقدار AAKG
مقدار کراتین
مقدار بتا آلانین
سلامت پلمپ و بسته‌بندی
تاریخ انقضا
شماره Batch یا Lot
جدول Supplement Facts
طعم محصول
دستور مصرف
شرایط نگهداری
اصالت کالا

نسخه فعلی رسمی با وزن 375 گرم و 50 سروینگ عرضه می‌شود.

تشخیص پمپ 3G اپلاید نوتریشن اصل

برای بررسی اصالت محصول، کیفیت چاپ بسته‌بندی، سلامت پلمپ، تاریخ انقضا، شماره بچ و اطلاعات درج‌شده روی لیبل را بررسی کنید.

در صورت وجود کد یا روش رسمی استعلام اصالت، محصول را از مسیر رسمی برند بررسی کنید.

همچنین عنوان Pump 3G Original را با Pump 3G Zero Stim اشتباه نگیرید، زیرا نسخه Zero Stim فاقد کافئین است.

هشدار مصرف

Pump 3G Original یک پری‌ورک‌اوت کافئین‌دار است. طبق هشدار رسمی Applied Nutrition، هر سروینگ آن حاوی 250 میلی‌گرم کافئین است و نباید همراه با کافئین یا محرک‌های منابع دیگر مصرف شود.

مقدار مصرف توصیه‌شده را بیشتر نکنید. افراد زیر 18 سال، زنان باردار یا شیرده و افراد دارای بیماری زمینه‌ای یا مصرف‌کننده دارو، پیش از مصرف باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.