ای اس پی اکستریم متابولیک | Metabolic Nutrition E.S.P. Extreme

معرفی ای اس پی اکستریم متابولیک | Metabolic Nutrition E.S.P. Extreme

مکمل ای اس پی اکستریم متابولیک (Metabolic Nutrition E.S.P. Extreme) یک پری‌ورک‌اوت پرمحرک است که برای ورزشکاران باتجربه و افرادی طراحی شده که به دنبال حمایت از انرژی، تمرکز، استقامت و عملکرد در تمرینات شدید هستند. فرمول این محصول شامل کافئین، بتاآلانین، تئوبرومین، چولین بیتراترات، N-Acetyl-L-Tyrosine، Eria Jarensis و ترکیبات مرتبط با جذب و عملکرد تمرینی است.

ای اس پی اکستریم متابولیک چیست؟

Metabolic Nutrition E.S.P. Extreme یک مکمل پیش از تمرین با محرک بالا است که برای استفاده قبل از تمرینات قدرتی، بدنسازی و فعالیت‌های پرفشار طراحی شده است.

این محصول با سیستم دوز قابل تنظیم عرضه می‌شود و سازنده آن را برای افرادی معرفی می‌کند که به محرک‌های قوی‌تر برای افزایش انرژی و تمرکز در تمرین نیاز دارند.

فواید مصرف E.S.P. Extreme

حمایت از انرژی پیش از تمرین

کافئین یکی از ترکیبات اصلی E.S.P. Extreme است و برای افزایش هوشیاری و انرژی پیش از تمرین در فرمول محصول قرار گرفته است.

طبق اطلاعات رسمی فعلی سازنده، هر اسکوپ این محصول حاوی 250 میلی‌گرم کافئین اعلام شده است. البته برخی لیبل‌های موجود در بازار اعداد متفاوتی برای نسخه‌های مختلف نشان می‌دهند؛ بنابراین مقدار درج‌شده روی بسته محصول خریداری‌شده ملاک نهایی است.

حمایت از تمرکز

ترکیباتی مانند Choline Bitartrate و N-Acetyl-L-Tyrosine در فرمول E.S.P. Extreme برای حمایت از تمرکز و آمادگی ذهنی ورزشکار در زمان تمرین استفاده شده‌اند.

حمایت از استقامت تمرینی

بتاآلانین یکی از ترکیبات اصلی این پری‌ورک‌اوت است و در فرمول محصول برای حمایت از عملکرد در فعالیت‌های شدید قرار گرفته است.

حمایت از شدت تمرین

ترکیب محرک‌ها و مواد مرتبط با انرژی و تمرکز باعث شده E.S.P. Extreme برای افرادی طراحی شود که به دنبال تجربه تمرینی شدیدتر و انرژی بیشتر قبل از شروع تمرین هستند.

ای اس پی اکستریم برای چه کسانی مناسب است؟

این محصول بیشتر برای گروه‌های زیر مناسب است:

• بدنسازان باتجربه
• ورزشکاران قدرتی
• ورزشکاران مقاومتی
• افراد دارای تحمل بالا نسبت به کافئین و محرک‌ها
• ورزشکارانی که تمرینات شدید انجام می‌دهند
• افرادی که به انرژی بیشتر پیش از تمرین نیاز دارند
• ورزشکارانی که تمرکز در تمرین برایشان اهمیت دارد

به دلیل ماهیت پرمحرک محصول، برای افراد مبتدی انتخاب مناسبی نیست. خود سازنده نیز توصیه می‌کند مصرف با دوز پایین‌تر آغاز شود تا میزان تحمل فرد بررسی شود.

بهترین زمان مصرف E.S.P. Extreme

طبق دستور فعلی سازنده، مصرف محصول حدود 20 تا 30 دقیقه قبل از تمرین انجام می‌شود.

بهتر است مصرف آن در ساعات نزدیک به خواب انجام نشود، زیرا وجود کافئین و سایر محرک‌ها می‌تواند روی خواب تأثیر بگذارد.

نحوه مصرف ای اس پی اکستریم متابولیک

طبق دستور رسمی فعلی، ابتدا یک اسکوپ از محصول را با حدود 6 اونس آب، معادل تقریبی 180 میلی‌لیتر، مخلوط کرده و 20 تا 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید.

پس از بررسی تحمل بدن، طبق دستور محصول می‌توان دوز را افزایش داد. سازنده در نسخه فعلی حداکثر 3 اسکوپ در 24 ساعت را مجاز اعلام کرده است. همچنین نباید محصول را به صورت خشک مصرف کرد یا هم‌زمان با سایر محصولات کافئین‌دار استفاده کرد.

ترکیبات E.S.P. Extreme

بر اساس یکی از لیبل‌های فعلی محصول، ترکیبات هر اسکوپ 5.5 گرمی به شرح زیر اعلام شده است:

نکته: اطلاعات لیبل در نسخه‌های مختلف E.S.P. Extreme یکسان نیست. برای مثال، برخی نسخه‌ها مقدار متفاوتی از کافئین را بر اساس سیستم دوز خود اعلام می‌کنند. بنابراین جدول ترکیبات روی بسته محصول خریداری‌شده را ملاک نهایی قرار دهید.

تفاوت E.S.P. Extreme با پری‌ورک‌اوت معمولی چیست؟

E.S.P. Extreme در گروه پری‌ورک‌اوت‌های High-Stim قرار می‌گیرد و برای افرادی طراحی شده که تحمل بالاتری نسبت به محرک‌ها دارند.

پری‌ورک‌اوت‌های معمولی ممکن است مقدار کافئین پایین‌تری داشته باشند و برای طیف گسترده‌تری از ورزشکاران مناسب باشند، در حالی که E.S.P. Extreme روی انرژی و تحریک بالا تمرکز دارد.

تفاوت E.S.P. Extreme با پری‌ورک‌اوت بدون محرک چیست؟

پری‌ورک‌اوت‌های Non-Stim فاقد محرک‌هایی مانند کافئین هستند و بیشتر برای حمایت از پمپ و عملکرد تمرینی بدون افزایش تحریک سیستم عصبی استفاده می‌شوند.

E.S.P. Extreme یک پری‌ورک‌اوت محرک است و کافئین بخش مهمی از فرمول آن را تشکیل می‌دهد.

تفاوت E.S.P. Extreme با کراتین چیست؟

کراتین معمولاً به صورت روزانه و منظم مصرف می‌شود و برای حمایت از قدرت و عملکرد عضلات کاربرد دارد.

E.S.P. Extreme یک مکمل پیش از تمرین است که برای افزایش انرژی، تمرکز و آمادگی پیش از تمرین طراحی شده است.

تفاوت E.S.P. Extreme با گینر چیست؟

گینر برای افزایش کالری، کربوهیدرات و پروتئین دریافتی و کمک به افزایش وزن استفاده می‌شود.

E.S.P. Extreme مکمل افزایش وزن نیست و هدف اصلی آن حمایت از انرژی و عملکرد پیش از تمرین است.

آیا E.S.P. Extreme باعث افزایش وزن می‌شود؟

خیر. E.S.P. Extreme یک مکمل افزایش وزن یا گینر نیست.

افزایش وزن بیشتر به میزان کالری دریافتی روزانه در مقایسه با انرژی مصرف‌شده بستگی دارد.

آیا E.S.P. Extreme برای دوره حجم مناسب است؟

بله. ورزشکاران باتجربه می‌توانند از این محصول در دوره حجم برای حمایت از انرژی و تمرکز پیش از تمرین استفاده کنند.

البته برای افزایش حجم عضلانی، دریافت کالری و پروتئین کافی، تمرین مقاومتی منظم و ریکاوری مناسب اهمیت بیشتری دارند.

آیا E.S.P. Extreme کافئین دارد؟

بله. E.S.P. Extreme حاوی کافئین است و مقدار آن بسته به نسخه و اندازه سروینگ می‌تواند متفاوت باشد. در اطلاعات رسمی فعلی سازنده، یک اسکوپ 250 میلی‌گرم کافئین اعلام شده است.

به همین دلیل هنگام مصرف باید مجموع کافئین دریافتی از قهوه، چای، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و سایر مکمل‌های محرک را نیز در نظر بگیرید.

نکات مهم هنگام خرید E.S.P. Extreme اصل

هنگام خرید Metabolic Nutrition E.S.P. Extreme موارد زیر را بررسی کنید:

• اصالت محصول
• سلامت پلمپ و بسته‌بندی
• نام برند Metabolic Nutrition
• عنوان دقیق E.S.P. Extreme
• وزن خالص محصول
• تعداد سروینگ
• اندازه سروینگ
• مقدار کافئین
• مقدار بتاآلانین
• جدول ترکیبات
• طعم محصول
• تاریخ تولید و انقضا
• شماره Batch یا Lot
• شرایط نگهداری
• اعتبار فروشگاه عرضه‌کننده

از آنجا که نسخه‌ها و لیبل‌های مختلف این محصول در بازار وجود دارند، اطلاعات روی بسته محصول خریداری‌شده ملاک نهایی مشخصات و نحوه مصرف است.

هشدار مصرف

E.S.P. Extreme یک پری‌ورک‌اوت پرمحرک است و باید با احتیاط مصرف شود. سازنده آن را برای بزرگسالان سالم 18 سال به بالا معرفی کرده و توصیه می‌کند بیش از مقدار تعیین‌شده مصرف نشود. همچنین نباید آن را با سایر محصولات حاوی کافئین ترکیب کرد.

افراد باردار یا شیرده، افراد دارای بیماری زمینه‌ای و کسانی که دارو یا مکمل‌های دیگر مصرف می‌کنند، پیش از مصرف باید با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنند. سازنده به‌طور مشخص درباره مصرف هم‌زمان با برخی داروها از جمله MAOIها و SSRIها نیز هشدار داده است.

سوالات متداول

ای اس پی اکستریم متابولیک برای چیست؟

برای مصرف پیش از تمرین و حمایت از انرژی، تمرکز، استقامت و عملکرد در تمرینات شدید استفاده می‌شود.

Metabolic Nutrition E.S.P. Extreme چیست؟

یک پری‌ورک‌اوت پرمحرک از برند Metabolic Nutrition است که برای ورزشکاران باتجربه طراحی شده است.

آیا E.S.P. Extreme کافئین دارد؟

بله، این محصول حاوی کافئین است و مقدار آن بسته به نسخه محصول متفاوت است. در نسخه رسمی فعلی، یک اسکوپ 250 میلی‌گرم کافئین دارد.

بهترین زمان مصرف E.S.P. Extreme چه زمانی است؟

طبق دستور فعلی سازنده، حدود 20 تا 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف می‌شود.

آیا E.S.P. Extreme برای افراد مبتدی مناسب است؟

به دلیل مقدار بالای محرک‌ها، برای افراد مبتدی گزینه مناسبی نیست و بهتر است مصرف آن با دوز پایین‌تر و بررسی تحمل بدن انجام شود.